Sakit Mental, Jiwa dan Stigma Masyarakat

Kelmarin terbaca di Sinar Harian 23 Jun 2012, tajuk beritanya RAMAI PESAKIT MENTAL DI NS.  Memandangkan saya ada mengaji sedikit tentang sakit mental (masalah jiwa) atau mental disorder izinkan saya berkongsi serba sedikit maklumat. Tidak dinafikan memang wujud satu stigma dalam masyarakat tentang penyakit mental. Apabila berkata tentang pesakit mental, perkara pertama yang akan kita bayangkan adalah orang gila, aggresif, pakaian yang comot, suka meracau dan sebagainya. Namun begitu masih ramai lagi yang tidak tahu atau kurang jelas tentang kes-kes lain yang boleh dirujuk kepada Pakar Psikiatri seperti masalah ketagihan (addiction), kerisauan (anxiety disorder), masalah tekanan perasaan (depression), dan juga bipolar disorder.

Terdapat pelbagai faktor yang boleh menyebabkan seseorang itu mendapat masalah jiwa, sama ada disebabkan oleh penyakit semulajadi (seperti schizophrenia dan Alzheimer), kesan sampingan pengambilan ubat/dadah, atau pun faktor persekitaran (tekanan tempat kerja, di rumah, trauma). Oleh yang demikian, keluarga dan rakan-rakan harus peka dengan beberapa perubahan personality yang boleh memberi indikasi seseorang itu mengalami masalah jiwa:

Pergaulan: Hubungan antara ahli keluarga, rakan-rakan, rakan sekerja, introverted/extroverted, adakah mudah untuk memulakan dan menjaga perhubungan.

Penggunaan masa terluang: hobi, kegemaran, aktiviti intelektual, aktivit yang memerlukan tenaga, bersenang-lenang,

Mood: optimis/pessimis, stabil/mudah risau, ceria/muram, reaksi terhadap peristiwa buruk dalam kehidupan.

Sikap terhadap diri dan orang lain: tahap keyakinan diri, mengkritik diri sendiri, kesedaran tentang diri sendiri, mementingkan diri/ ambil berat tentang orang lain, dsb.

Kepercayaan agama dan moral: kepercayaan terhadap agama, toleransi terhadap kepercayaan orang lain, membezakan baik dan buruk, altruism

Fantasi: termenung/mengelamun- (kekerapan dan perkara yang difikirkan), mimpi sama yang berulang, fantasi seksual/ bukan seksual.

Kebiasaan: makanan kegemaran, alcohol, tembakau/rokok, ubat/dadah, tidur.

(Rujukan: A short textbook of psychiatry, Niraj Ahuja)

Kenapa masyarakat perlu ambil tahu tentang masalah mental? Kita perlu sedar, mereka yang menghidap penyakit mental ini bukan sahaja kehidupan seharian mereka sahaja yang terjejas, kehidupan ahli keluarga turut terkesan sama, selain daripada reaksi yang pelbagai daripada jiran tetangga, sahabat di sekolah ataupun di tempat kerja. Oleh sebab itu dengan mengetahui serba sedikit tentang penyakit mental, dapat membantu masyarakat untuk lebih memahami bebanan yang dirasai oleh mereka yang mengalaminya dan ahli keluarga mereka. Paling kurang yang boleh kita lakukan adalah dengan tidak melihat mereka dengan pandangan yang negatif dan kita seharusnya cuba untuk memberi sokongan moral kepada mereka sedaya yang mungkin.

Khairul